19.11.2014 - 20 ноября – Международный день отказа от курения


>> VDS от 200 рублей, активация от 1 до 5 минут, OS: Debian, CentOs, Ubuntu, 10-50 Gb защита от DDoS
>> Хостинг - 2 Gb-20 Gb, CPanel, SSH, Web Disk, Softaculous, FTP, MySql, SSL сертификат, BackUP
>> Конструктор сайтов: 198 шаблонов в 22 категориях! SSL, e-commerce, веб-почта, статистика сайта, 50 мб бесплатно!

Ежегодно в третий четверг ноября в большинстве стран мира отмечается Международный день отказа от курения.
Этот день был установлен Американским онкологическим обществом в 1977 году. Его цель – снижение распространения табачной зависимости, вовлечение в борьбу против курения всех слоев населения и врачей всех специальностей, профилактика табакокурения, широкое информирование общества о пагубном воздействии табака на здоровье человека.
Согласно статистике, сейчас в России курят 77% мужчин, 27% женщин и 42% детей и подростков. Всего в стране выкуривают примерно 300 миллиардов сигарет в год - по 103 пачки на каждого россиянина, включая новорожденных. По данным ВОЗ, курением обусловлено 90 процентов смертей от рака легких, 75 процентов от хронического бронхита и 25% от ишемической болезни сердца. Каждые десять секунд на планете умирает один заядлый курильщик (к 2020 году этот уровень может повыситься до одного человека за три секунды).
Врачи предлагают курильщикам хотя бы на этот день (в праздник) отказаться от вредной привычки. Однако, по статистике, бросить курить с первой попытки получается у менее 20 % курильщиков.
Следует отметить, что при хорошей осведомленности о вреде табакокурения для здоровья, немногие стремятся избавиться от никотиновой зависимости. Либо человек не осознает всей тяжести последствий употребления табака для своего здоровья или считает, что болезнь его не коснется, либо привычка курить настолько сильна, что нет возможности от нее отказаться.
Важно помнить, что отказаться от курения никогда не поздно.
Если Вы курите, то прекратите это делать сегодня же!
• Уже на следующий день нормализуется содержание кислорода в крови исчезнет неприятный запах от кожи, волос и при дыхании.
• Через 2 дня усилится способность ощущать вкус и запах.
• Через неделю улучшится цвет лица.
• Через месяц значительно снизится утомляемость.
• Вскоре исчезнет головная боль по утрам и перестанет беспокоить кашель.
• Через год риск появления у Вас коронарной болезни снизится вполовину.
• Через 5 лет начнет снижаться вероятность смерти от рака лёгких, а через 15–20 лет она станет не выше, чем у тех, кто никогда не курил.
Если Вы не уверены в своих силах самостоятельно отказаться от курения, квалифицированную медицинскую помощь можно получить абсолютно бесплатно в кабинете отказа от курения Центра здоровья ОБУЗ "Кардиологический диспансер" по адресу: г. Иваново, пр. Шереметевский, д. 22. Телефон для справок и предварительной записи: (4932) 30-18-64.

Пресс-служба ОБУЗ "Кардиологический диспансер"














© 2005-2012 IVX service
Предприятия Иваново...
При использовании информации с сайта, ссылка на сайт обязательна
Rambler